🌿 自由な生活

50代、古い固定概念を手放した日。不器用な私が「ゼロから始める生き方」

介護の現場から離れ、やっと見つけた心の自由令和5年4月30日。私は長年勤めた仕事を辞めました。介護という分野は、世間が想像している以上に慢性的な人手不足が続いています。高い理想を掲げ、社会のために高尚な取り組みをしようとすればするほど、現場...
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退職して初めての遠出。山間の村で五感が震えた、いのちと自然の記録

この記事では、退職して初めて「どこかへ行きたい」と思えた日のことを振り返ります。自由になった私の、最初の一コマです。すがすがしい青空の下、新しい日常の始まり退職して、初めて遠出した日のことを今でもよく覚えています。それまでの私は、毎日のタス...
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50代からのリスタート。退職を機に私が挑んだ「クラウドワークス」の現実と教訓

この記事では、退職直後にクラウドワークスへ挑戦してみてわかったリアルな現実と初心者が気をつけるべき3つの教訓をお伝えします。山あり谷ありの人生で見つけた、新しい一歩今月末での退職が決まりました。自分が当初思い描いていた退職日よりも1か月ほど...
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体からの切実なSOS。頭痛や喉の違和感に気づかされた、私を労るセルフケア

この記事では、仕事のストレスや体調不良が重なった私が、自分の体のサインに耳を傾け、これからの生き方と自己管理(セルフケア)を見直すまでの心境を振り返ります。はじめに:突然やってきた、あまりにも酷い頭痛と目の不調先日、寝込んでしまうほど酷い頭...
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働き方改革の影で揺れた心|退職を決意した私を救った夫の優しさ

この記事では、退職を決意しながらも誰にも言えず追い詰められていた私を夫の優しさが救ってくれた日のことを振り返ります。記録的な寒波が日本列島を覆った冬の朝、私は人生で経験したことのないほどの強烈な頭痛に襲われました。 コロナ禍で人手不足が加速...
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50代から始める「心の心地よさ」と自由な生き方。私が縛られた常識を手放した理由

この記事では、50代で常識や固定観念から解放されることを決意した私の心境の変化を振り返ります。はじめに:50代の「前向き」に感じる、ちょっとしたニュアンスの違い先日、ネット上で「50歳以上の女性は前向きな傾向がある」という言葉を見かけました...
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50歳からの『生き方改革』人生を好転させる目標設定の方法と4つの実践ステップ

この記事では、50歳を目前に始めた『生き方改革』の目標設定のコツと4つのライフプランをご紹介します。はじめに:もうすぐ50歳、私の『生き方改革』が始まります新しい1年が始まると、なんだか新しい自分に生まれ変われるような気がしませんか?私にと...
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働き方改革の現場で見えた“本当の問題”|50歳目前で退職を選んだ理由

50歳目前で介護職を退職した私が、働き方改革の現場で感じた違和感と「働く」と「仕事」の意味を見つめ直し、自分と家族を守るために働き方を変えた理由を綴ります。